Stres jest naturalną, nieuniknioną częścią naszego życia.
Tak przynajmniej twierdzi Hans Selye - człowiek, który badaniom nad stresem poświęcił 50 lat. Zyskał nawet przydomek dr Stress ;)
Trzeba przyznać, że coś w tym jest! Jak więc dobrze żyć ze stresem?
Znajdź odpowiedź na: